O pão de aveia também é indicado para quem tem problemas em controlar a glicemia, pois a aveia é rica em fibras solúveis que retardam a absorção do colesterol e da glicose.
Ingredientes:
1 Colher de Sopa fermento químico em pó
2 xícaras (chá) de farinha de trigo
1 xícara (chá) de aveia em flocos
2 copos de iogurte natural
4 colheres (chá) de manteiga
1 colher (chá) de sal
2 ovos
2 xícaras (chá) de farinha de trigo
1 xícara (chá) de aveia em flocos
2 copos de iogurte natural
4 colheres (chá) de manteiga
1 colher (chá) de sal
2 ovos
Modo de Preparo:
Junte a aveia, a farinha, o sal e o fermento e misture.
Acrescente a manteiga, os ovos e misture bem com as pontas dos dedos.
Adicione o iogurte e amasse bem.
Adicione o iogurte e amasse bem.
Coloque a massa em uma fôrma de pão e leve ao forno médio por +/- 20 minutos ou até dourar.
- Dica: Fiz todo o modo de preparo na máquina de pão.
Gosto imenso de tudo que leve aveia, e o pão fica uma delicia. Gostei da receita vou tentar adaptar á minha bimby.
Bjs,
Paula