Ingredientes:
2 bananas congeladas
10 morangos congelados
1 copo de leite com ou sem lactose
1 colher (chá) de mel (opcional)
1 pitada de canela em pó (opcional)
Modo de Preparo:
Primeiramente, as frutas precisam estar congeladas.
Então, leve tudo ao liquidificador e bata bem.
Sirva em seguida.

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Oba!!! Vou adorar!
Desde já, Obrigada.
Bjux